Лечебная гимнастика на 1-ом этапе послеоперационного периода
1. Глубокий вдох с подниманием рук вверх и выдох при опускании
рук вниз.
2. Сжимание и разжимание пальцев.
3. Медленное сгибание рук в локтевых суставах из положения рук вдоль туловища, ладони вверх — по очереди и одновременно.
4. Повороты головы вправо и влево.
5. Хлопок руками над головой из положения рук в стороны.
6. Тыльное сгибание стопы не оперированной ноги.
7. Б
pocoк и ловля легкого мяча.